Refried black beans – stekt bönröra på svarta bönor – Frijoles negros Refritos

49,00 kr

6 i lager

Artikelnr: 14002-1-1-1 Kategori: Etiketter: , , , , , , ,
 

Beskrivning

Refried black beans

Refried black beans är en bönröra med kryddor och jalapeno, som du fräser till i en stekpanna och eventuellt kryddar upp med de smaker som du gillar. Använd sedan som tilltugg till grillat, texmex myset eller närhelst du vill ha ett snabblagat och proteinrikt tilltugg.

Svarta bönor  – vad är det?

Svarta bönor är en, just det, svart släkting till kidneybönan. Många tycker att den svarta bönan är mildare, mindre mjölig och fruktigare än kidney- och pintobönor. Just därför är den svara bönan en bra böna att börja med om du finner andra bönor för mjöliga i konsistensen.

Tips:

fräs en hackad vitlöksklyfta i olivolja tillsammans med en halv silverlök skuren i tunna skivor. Addera bönröran och tillsätt en halv eller hel matsked av BBQmonsters TexMex krydda

Servera denna bönröra som ett tilltugg som äts till fredagsmyset. Testa att breda ut bönröran på ett tortillabröd innan du lägger på övriga godsaker.

Nettovikt 580 gram

580gram stekta svarta bönor
Innehållsförteckning: Svartabönor, Vatten, vegetabilisk olja, ättika, chili, jodiserat salt, lök, vitlök, MONONATRIUMGLUTAMAT
Kan innehålla: GLUTEN, ÄGG, SOJA,MJÖLK,SELLERI

NÄRINGSVÄRDE/100g

Energi 80 kcal, Fett 4 g varav mättat fett 0 g, Kolhydrater 8 g varav sockerarter 0 g, Protein 3 g, Salt 0,4 g.

 

Mer information

Vikt 0,65 kg
Dimensioner 12 × 8 × 8 cm